Προπόνηση αποκατάσταση και ρεπό

Ο Ντίμιταρ Μπερμπάτοφ


Σε ρυθμούς προπονήσεων επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, με τους Μπερμπάτοφ, Ζάιρο, Μυστακίδη και Κωνσταντινίδη να απέχουν από το κανονικό πρόγραμμα. Οι τέσσερις ποδοσφαιριστές του «Δικεφάλου» δεν έχουν ξεπεράσει τα προβλήματα τραυματισμών τους και συνέχισαν αποθεραπεία κι αποκατάσταση με τρέξιμο και μυική ενδυνάμωση.

 Από εκεί και πέρα, όσοι αγωνίστηκαν βασικοί στην αναμέτρηση της Τούμπας με τον Λεβαδειακό ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν σε παιχνίδια κατοχής, κυκλοφορία της μπάλας και τελειώματα φάσεων. Την Τρίτη (12/4) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και επιστρέφουν στις προπονήσεις την Τετάρτη (13/4) στις 11.00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

CONVERSATION

Σχολιάστε εδώ

INSTAGRAM

Follow @ PAOK365